fbpx
Connect with us

Benang Merah

Ezeelink Corner : Empat Manfaat Luar Biasa Berenang di Air Laut

Berenang di Air Laut, sumber: lifestyle.kompas.com

Ezeelink – Selamat Hari Taman Nasional Bunaken! Berbicara tentang Bunaken tentu tak terlepas dari keindahan pesona bawah lautnya. Melihat keindahannya membuat kita ingin berenang di air laut nih. Jika kamu hobi berenang atau menyelam ternyata memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Kamu perlu tahu beberapa manfaat saat berenang di Laut. Apa saja manfaatnya? Yuk kita simak bersama-sama, ezeefriends:

Ezeelink Tips 1 : Mencegah Penyakit Maag

Untuk kamu yang menderita penyakit maag atau sering merasakan sakit di bagian perut, ternyata berenang di laut bisa menjadi solusinya. Berdasarkan yang dilansir dari Daily Mail, beberapa ilmuwan menunjukkan air laut dapat membunuh kuman Helicobacter pylori. Tak hanya itu, kandungan air mineral kalsium, kalsium, magnesium dan tingkat kedalaman 200 ini mampu mematikan bakteri dalam tubuh dan mencegah penyakit maag.

Ezeelink Tips 2: Menyehatkan Mental

Kalau kamu merasa mudah depresi atau ingin menyegarkan pikiran, kamu bisa berenang di air laut. Jika kamu berenang di laut yang bersih dan indah akan membuat mood menjadi lebih baik dan menyenangkan.

Dalam bukunya Blue Mind tahun 2014, seorang ahli biologi kelautan Wallace J. Nichols menemukan mengapa orang-orang bisa relaksasi dan meditasi ketika berada di atas air laut ataupun saat di bawah laut. Salah satu penyebabnya adalah pengaturan pernapasan selama berenang maupun menyelam. Pola pernapasan itu dapat merangsang sistem saraf parasimpatis hingga hormon yang memengaruhi otak secara positif.

Ezeelink Tips 3: Meringankan psoriasis

Berenang di air laut tidak hanya mencegah maag tapi bisa mengatasi penyakit kulit psoriasis. Psoriasi adalah penyakit autouimum yang menyerang kulit. Karena air laut psoriasis ini mengandung magnesium tentu bisa meningkatkan kelembaban kulit. Selain itu, garam dan mineral berlimpah di air laut juga membantu mengatasi peradangan pada kulit.

Ezeelink Tips 4 : Mengurangi Sinusitis

Berenang di laut yang mengandung garam dan mineral lainnya dipercaya dapat menurunkan gejala sinusitis, serta masalah pernapasan lainnya.

Seorang direktur layanan klinis dari medical charity Allergy di Inggris menyebut orang-orang yang hidup dekat laut atau sering berenang di laut memiliki sistem pernapasa yang sehat. Air laut dinilai dapat membersihkan lapisan saluran udara atau sebagai irigasi hidung. Kandungan garam bersifat antiseptik dan membantu mengurangi peradangan pada lapisan sinus.

Nah itulah beberapa manfaat berenang di air laut. Yuk buat kamu yang ingin merasakan manfaatnya aja temen kamu untuk liburan dan berenang bareng, ezeefriends. Pastikan juga kamu harus jaga stamina selama kamu berenang dengan mengonsumsi multivitamin untuk kesehatan tubuh.

Beli  Cerebrofort Mulivitamin di K 24 Klik untuk kamu yang ingin tetap sehat dan kebal dari penyakit. Tukarkan mulai dar 1.000 poin dengan berbagai produk kesehatan di merchant kami. Yuk, klik disini untuk download Aplikasi Ezeelink dan cek promo-promo menarik lainnya. Semakin banyak kumpulin ezeepoints, semakin banyak keuntungan yang bisa kamu dapatkan disini!

 

F.A.Q

Advertisement

Promo launching new ezeelink app versi II #promo #promotion #launching #app #new

A post shared by Ezeelink (@ezeelink) on

e

COMMON WORDS USED

Our Facebook Fanpage

Copyright © 2018 ezeelink Indonesia. Download ezeelink app, untuk mendapatkan harga exclusive.

WhatsApp chat Call Center