fbpx
Connect with us

Benang Merah

Kegemukan Menyebabkan Kekebalan Tubuh Menurun

kegemukan
Kegemukan

Tahu kah kamu kalau seseorang yang mengalami obesitas atau kelebihan berat badan bisa membuat kekebalan tubuh menurun? Beberapa ilmuwan telah menemukan bahwa obesitas dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh seseorang. Obesitas bisa menyebabkan kerusakan mekanisme pada pelindung tubuh. Bahkan, bisa memberikan pengaruh buruk untuk penyakit auto imun. Hal ini justru membalikkan fungsi imun yang seharusnya melindungi kekebalan malah menimbulkan penyakit.

Seseorang di katakan menderita obesitas adalah mereka yang memiliki berat badan 20% lebih tinggi dari pada nilai kisaran berat badan normal. Berat badan normal diperoleh dengan menghitung nilai Body Mass Index (BMI), yaitu perbandingan antara berat badan dan tinggi badan.

Kegemukan yang dialami seseorang biasanya relatif daya tahan tubuhnya lemah. Meski tidak berefek secara langsung, lama-kelamaan bisa menimbulkan penyakit infeksi. Mereka yang kegemukan atau obesitas ini cenderung memiliki kalori tinggi. Hal ini dibuktikan dari hasil penelitian para ahli imunologi dari Penn State University, mengungkapkan bahwa obesitas dan imunisitas itu terjadi bergantung dari gaya hidup seseorang. Pola makan orang yang tak sehat atau terlalu berlebih dan mengandung gula dan lemak bisa merusak oksidatif. Kerusakan oksidatif ini terjadi karena tubuh memiliki kelebihan senyawa oksigen reaktif dibandingkan dengan kemampuan tubuh untuk mendetoksifikasi sel. Itulah alasan kenapa orang gemuk lebih berpotensi mengalami penyakit atau imunnya menurun.

Mengatur pola hidup yang sehat harus dibiasakan sejak dini, khususnya buat kam yang terbiasa mengonsumsi makanan saat nonton televisi atau pertandingan Piala Dunia. Penelitian yang dilakukan peneliti asal University of Liverpool menilai bahwa seseorang yang suka makan sambil nonton TV atau bermain games membuat mereka lebih mudah lapar sehingga mengonsumsi lebih banyak kalori. Konsentrasi mereka terpaku pada satu hal yaitu depan layar dan butuh asupan energi selama menonton.

Nah, setelah mengetahui dampak dari kegemukan atau obesitas mari batasi asupan makanan yang tak sehat. Kurangi asupan makanan yang mengandung gula atau kalori dan perbanyaklah mengonsumsi makanan mengadung serat yang tinggi seperti sayuran. Untuk kamu yang ingin daya tahan tubuh kuat, mimin ingin merekomendasikan satu obat terbaik yaitu Stimuno Forte Cap. Kandungan esktrak phyllanthus niruri di suplemen ini bisa bantu meransang tubuh memproduksi lebih banyak antibodi dan mengaktifkan sistem kekebalan tubuh agar daya tahan tubuh bisa bekerja lebih optimal.

Beli Stimuno Forte Cap di K 24 Klik untuk kamu yang ingin kebal dari penyakit. Tukarkan mulai dari 1.,000 ezeepoints untuk dapatkan produk kesehatan lainnya yang kamu butuhkan. Cobain juga makan sayuran di Herbivore dan tukarkan 1.000 ezeepoints untuk potongan 50% disini. Ayuk, kik di sini untuk download Aplikasi Ezeelink dan cek promo-promo menarik lainnya.

F.A.Q

Advertisement

Promo launching new ezeelink app versi II #promo #promotion #launching #app #new

A post shared by Ezeelink (@ezeelink) on

e

COMMON WORDS USED

Our Facebook Fanpage

Copyright © 2018 ezeelink Indonesia. Download ezeelink app, untuk mendapatkan harga exclusive.

WhatsApp chat Call Center