fbpx
Connect with us

Benang Merah

Persiapan Menjadi Atlet Tangguh Pencak Silat

Pencak Silat
Pencak silat, sumber: http://tokolahraga.com

Pencak silat merupakan olahraga seni bela diri tradisional Indonesia yang tersebar merata di seluruh tanah air termasuk hingga Malaysia. Olahraga pencak silat ini sudah menjadi hobi bagi beberapa kalangan anak-anak dan muda-tua. Pencak silat atau bela diri ini tidak hanya digunakan saat hendak ingin membela diri ketika sedang dihadapkan pada kondisi terjepit bersama orang jahat melainkan juga merupakan ajang pertandingan antar atlet bela diri. Untuk bisa menjadi menjadi atlet pencak silat yang tangguh, diperlukan persiapan diri secara matang dalam menghadapi pertandingan. Seperti apa saja persiapannya? Yuk simak ezeeFriends:

  • Pastikan semua perlengkapan untuk melakukan aksi pencak silat memenuhi standar IPSI sehingga menjamin keselamatan dan kesehatan pengguna. Mulai dari pakaian bela diri, sabuk, gum hsil, pelindung sendiri,  pelindung kelamin, hingga pelindung badan.
  • Lakukan latihan secara rutin bersama coach atau mentor yang mengajari teknik-teknik bela diri. Seperti menggunakan teknik tertentu apabila lawan dalam kondisi tertentu
  • Menjaga fisik agar tetap kuat karena kondisi tubuh sangat berpengaruh terhadap performa saat bertanding.
  • Etika, seorang yang memiliki etika tentunya merupakan atlet yang memiliki jam terbang tinggi. Hal ini juga berlaku bagi pemula, etika di luar gelanggang dan di dalam gelanggang perlu di junjung tinggi.

Pencak silat ini melatih fisik agar tetap kuat dan membuat otot tubuh menjadi lebih kencang. Selain itu, bisa melancarkan sirkulasi darah yang baik untuk jantung dan paru-paru. Pencak silat juga dapat melatih mental dan meningkatkan rasa percaya diri karena mengajarkan seseorang untuk berani dalam bergerak.

Satu hal yang terkait pada peristiwa ini, pencak silat akan hadir kembali di ajang Asian Games 2018. Tak hanya pencak silat tapi berbagai seni bela diri seperti ju-jitsu, kurash, sambo, wushu juga ikut dilombakan di Indonesia. Melihat hal ini, membuat kita semakin bersemangat menyambut Asian Games di agustus mendatang. Kira-kira tertarikah kamu untuk mencoba belajar bela diri ezeeFriends? Dengan mencoba olah raga ini bisa bermanfaat bagi kesehatan psikis dan tubuh.

Kunjungi Warrior Fight Camp untuk kamu yang tertarik belajar bela diri. Tukarkan 800 ezeepoints dan nikmati kelas regular: Stand up fighting selama satu hari di merchant kami. Kamu bisa mencoba melakukan kegiatan boxing, kick boxing dan muaythai dari setiap hari Senin s/d Jumat pukul 19.00-21.00 pm. Yuk, tinggal klik di sini untuk download Aplikasi Ezeelink dan cek promo-promo menarik lainnya segera.

F.A.Q

Advertisement

Promo launching new ezeelink app versi II #promo #promotion #launching #app #new

A post shared by Ezeelink (@ezeelink) on

e

COMMON WORDS USED

Our Facebook Fanpage

Copyright © 2018 ezeelink Indonesia. Download ezeelink app, untuk mendapatkan harga exclusive.

WhatsApp chat Call Center